嬰幼兒科學(xué)喂養——
需要我們共同推廣和實(shí)施
Scientific feeding of infants
—We need to promote and implement
嬰幼兒的生長(cháng)發(fā)育水平是衡量一個(gè)國家綜合實(shí)力和國民素質(zhì)的重要指標,中國擁有3億多兒童,兒童的生長(cháng)發(fā)育狀況一直受到政府的關(guān)注。在影響兒童生長(cháng)發(fā)育的眾多因素當中,營(yíng)養是最關(guān)鍵的因素。尤其是3歲以下兒童的營(yíng)養狀況至關(guān)重要。嬰幼兒期良好的營(yíng)養能減少腹瀉、肺炎等常見(jiàn)病的發(fā)生,保證兒童的體格和智力發(fā)育;而嬰幼兒期營(yíng)養不良除抵抗力差、患病危險增加外,體格、智力發(fā)育也受到嚴重影響。此外,嬰幼兒期營(yíng)養不良的兒童,成年后患肥胖、2型糖尿病、高血壓、心血管病等慢性病的危險增加。
2003年WHO在《嬰幼兒喂養的全球戰略》(Global Strategy for Infant and Young Child Feeding)中指出:“全球每年5歲以下兒童死亡的60%直接或間接地由營(yíng)養不良引起,其中的2/3以上與不適當喂養方法有關(guān)”。嬰兒期是出生后人體生長(cháng)發(fā)育最迅速的時(shí)期,對能量和營(yíng)養素需要量高,而此時(shí)嬰兒的消化器官及功能極不完善,造成營(yíng)養供給與需求之間的矛盾。因此,嬰幼兒期科學(xué)喂養對其生長(cháng)發(fā)育和健康成長(cháng)極為重要。嬰幼兒期的科學(xué)喂養包括充足的母乳喂養和及時(shí)、合理的輔食添加,兩者是統一的整體,缺一不可。
1 我國兒童生長(cháng)發(fā)育正在改善
全球兒童的營(yíng)養不良患病率正逐年下降。聯(lián)合國在“新千年發(fā)展目標”(millennium development goals)中提出,到2015年要把5歲以下兒童的低體重發(fā)病率降低50%。2004年,聯(lián)合國兒童基金會(huì )(UNICEF)公布的關(guān)于兒童健康狀況報告(THE STATE OF THE WORLD’CHILDREN 2004)顯示,全球學(xué)齡前兒童中、重度營(yíng)養不良患病率是27%,中、重度生長(cháng)遲緩患病率是31%,消瘦患病率是10%。在我國,隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和經(jīng)濟水平的提高,我國兒童的營(yíng)養狀況得到了明顯的改善。2002年全國營(yíng)養調查資料顯示,我國兒童身高穩步增長(cháng),與1992年相比,3~18歲兒童身高平均增長(cháng)了33cm。但2002年營(yíng)養調查同時(shí)發(fā)現,我國5歲以下兒童低體重患病率農村為86%,貧困農村為123%,生長(cháng)發(fā)育遲緩率更高,分別是107%和176%,其中以1歲以?xún)茸罡撸r村為209%,貧困農村高達346%。與10年前的1992年相比,低體重率下降了62%,生長(cháng)遲緩率下降了73%。盡管如此,營(yíng)養不良,尤其是農村兒童的營(yíng)養不良,形勢仍然嚴峻,因為這離2001年《中國兒童發(fā)展綱要(2001~2010)》提出的目標“5歲以下兒童中、重度營(yíng)養不良患病率以2000年為基數下降1/4”還有相當的距離。
2 我國母乳喂養率有提高,但不顯著(zhù)
母乳是0~6月齡嬰兒最理想的、首選的食物,它給嬰兒提供最全面均衡的營(yíng)養,促進(jìn)嬰兒的生長(cháng)發(fā)育和降低疾病的發(fā)生,母乳喂養的好處不容置疑。2001年,WHO與UNICEF在第55屆世界衛生大會(huì )上向全球提出了純母乳喂養的最新目標,嬰兒出生后至6月齡應純母乳喂養,并堅持哺乳24個(gè)月以上,以此作為人類(lèi)哺育嬰兒的最理想方式。《九十年代中國兒童發(fā)展規劃綱要》要求“提高4~6個(gè)月以?xún)葖雰旱募兡溉槲桂B率,至2000年以省為單位達到80%”;《中國兒童發(fā)展綱要(2001~2010)》則進(jìn)一步要求“嬰兒母乳喂養率以省為單位達到85%”。我國自1992年響應聯(lián)合國兒童基金會(huì )(UNICEF)的“愛(ài)嬰醫院倡議”,創(chuàng )建愛(ài)嬰醫院及推廣和支持母乳喂養以來(lái),母乳喂養率在逐年提高。1998年我國4個(gè)月以?xún)葖雰杭兡溉槲桂B率在城市為537%,一般農村為766%,較貧困農村為646%。在1997~1999年,衛生部基婦司在我國15個(gè)省、市的100個(gè)街道開(kāi)展的“婦幼衛生社區健康服務(wù)合作項目”的調查數據顯示,4月齡內嬰兒純母乳喂養率為5191%,2002年中國居民營(yíng)養與健康狀況調查結果顯示,我國4個(gè)月以?xún)葖雰杭兡溉槲桂B率為716%,城市655%,農村744%。
但近年來(lái),隨著(zhù)現代社會(huì )生活節奏加快、工作壓力大、外國代乳品的進(jìn)入以及撫養人對母乳喂養認知的匱乏,母乳喂養的狀況不容樂(lè )觀(guān)。2000年對北京、長(cháng)春、呼和浩特、洛陽(yáng)、西安、昆明以及廈門(mén)等7個(gè)城市母乳喂養行為的調查顯示,4個(gè)月內純母乳喂養率僅為16%,母乳喂養率為50%。2000年西部貧困地區的4個(gè)月內純母乳喂養率為376%。2001年對全國5省(市)社區母乳喂養狀況調查顯示,母親堅持母乳喂養到4月齡的占453%,堅持到6月齡的僅占216%。
3 我國嬰幼兒輔食添加有改善,但問(wèn)題
仍很多,尤其在農村1998年全國26個(gè)省、市、自治區40個(gè)營(yíng)養監測點(diǎn)的數據則顯示,我國農村2歲以下兒童添加各類(lèi)輔食比例都低于城市,而貧困農村更為明顯。其中以乳類(lèi)、蛋、肉、魚(yú)類(lèi)和水果蔬菜類(lèi)相差最大。在4~6月齡嬰兒中,城市水果蔬菜類(lèi)的添加率為746%,農村為27%,城市為農村的28倍。動(dòng)物蛋白添加率城市為746%,農村為24%,城市為農村的3倍。而2002年全國營(yíng)養調查結果則顯示:無(wú)論在城市還是農村地區,嬰幼兒過(guò)早添加輔食與添加不及時(shí)同時(shí)存在,4月齡內添加輔食的占304%,4~5月齡添加的為572%;而另一方面,在6~8月齡嬰兒中還有221%未添加輔食,到了12月齡,還有81%嬰兒只吃母乳,而城市不同月齡的嬰幼兒輔食添加累計比例均高于農村。普遍認為,農村嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育遲緩與其不正確的輔食添加行為有關(guān)。
兒童營(yíng)養專(zhuān)家一致認為,4個(gè)月前添加輔食,雖然可以補充一些母乳外的能量和營(yíng)養素,但母乳攝入量迅速降低,反而導致能量和營(yíng)養素攝入明顯減少。而過(guò)晚添加輔食,不及時(shí)給予嬰兒各種味道的食物,會(huì )影響嬰兒的正常味覺(jué)形成。如果嬰兒到6~7月齡時(shí)尚未添加需要咀嚼的輔食時(shí),將會(huì )使嬰兒拒食或偏食的發(fā)生率增加。關(guān)于輔食添加的具體適宜時(shí)間一直都有爭議。一種認為在4~6月齡間開(kāi)始添加輔食是安全的。在4~6個(gè)月齡間任何時(shí)間給嬰兒添加輔食都不會(huì )對嬰兒的生長(cháng)發(fā)育造成不良影響。而另一種觀(guān)點(diǎn)則認為,輔食添加時(shí)間應從6月齡后。因為,在4~6月齡之間給予輔食時(shí),發(fā)生腹瀉的危險性要比純母乳喂養兒高2~13倍。WHO在2002年專(zhuān)家會(huì )議上建議:純母乳喂養應持續6個(gè)月,6月齡前添加輔食不能給嬰兒帶來(lái)任何好處,甚至對嬰兒健康有害。從6月齡后,在繼續母乳喂養的基礎上逐漸添加各種輔食,既不能過(guò)早也不能過(guò)晚。
輔食的種類(lèi)和質(zhì)量也是我們關(guān)注的另一個(gè)重點(diǎn)。WHO指出嬰兒在6月齡后來(lái)自母乳的能量攝入開(kāi)始降低,已不能完全滿(mǎn)足嬰兒的能量需要量,必須從輔食中獲得補充,同時(shí)推薦在發(fā)展中國家,6~8月齡、9~11月齡和12~23月齡的兒童,需要輔食提供的能量平均值分別為275、450和750kacl/d。另一方面,嬰兒對蛋白質(zhì)的需要在出生時(shí)和斷乳期達到高峰,以滿(mǎn)足生長(cháng)需要和組織合成的需要。而攝入的蛋白質(zhì)87%用于組織合成。適當的蛋白質(zhì)攝入對滿(mǎn)足嬰兒營(yíng)養需求非常重要,而母乳的蛋白質(zhì)組成被看作一個(gè)嬰兒蛋白質(zhì)需要的金標準。根據WHO的推薦,一個(gè)健康的母親應該堅持純母乳喂養直至嬰兒6個(gè)月,在7月齡時(shí)候應提供優(yōu)質(zhì)、多樣化的嬰兒輔助食品。動(dòng)物性食物和水果蔬菜類(lèi)對嬰兒身長(cháng)與體重的增長(cháng)起重要作用。如果增加動(dòng)物性食物添加率,可使嬰兒生長(cháng)遲緩率下降,而淀粉類(lèi)輔食的添加與嬰兒的生長(cháng)發(fā)育無(wú)關(guān)。
Dewey等對12~23月齡嬰兒的蛋白質(zhì)攝入情況進(jìn)行了評價(jià),發(fā)現輔助食品提供了生長(cháng)發(fā)育所需57%的蛋白質(zhì)。脂肪是嬰兒重要的能量來(lái)源,其中長(cháng)鏈多不飽和脂肪酸包括花生四烯酸和二十二碳六烯酸(DHA)為腦磷脂合成所必需的,這兩種脂肪酸都被認為對嬰兒的生長(cháng)、視覺(jué)發(fā)育和神經(jīng)系統發(fā)育有促進(jìn)的意義。WHO將那些在嬰兒需要量和輔食可提供量之間還存在相當大差別的營(yíng)養素定為“容易缺乏營(yíng)養素”,而鐵、鋅、鈣、維生素A、核黃素是嬰兒容易缺乏營(yíng)養素,為添加輔食的種類(lèi)提出了指導意見(jiàn)。
4 嬰兒期不同喂養方式影響其體格和
智力發(fā)育按WHO的定義,“純母乳喂養”(exclusive breastfeeding)指除母乳外不添加任何食物和飲料,甚至是水,可添加含維生素、礦物質(zhì)或藥物的滴劑和糖漿;“主要母乳喂養”(predominant breastfeeding)指以母乳為主要營(yíng)養來(lái)源,可添加水和以水為基礎的飲料(糖水、茶、湯等)、果汁或補液;“部分母乳喂養”(partial breastfeeding)指主要以母乳及其他奶類(lèi)喂養嬰兒,添加或不添加其他固體食物;凡是以母乳喂養嬰兒都為“母乳喂養”(breastfeeding);“人工喂養”(artificial feeding)則是以除母乳以外的食物來(lái)喂養嬰兒。
絕大多研究證明,母乳喂養特別是純母乳喂養能促進(jìn)嬰幼兒的體格發(fā)育。有研究顯示,4個(gè)月內純母乳喂養兒比非純母乳喂養兒體重平均重036kg、身長(cháng)高12cm、WAZ高04、HAZ高053,且純母乳喂養兒的腹瀉患病率顯著(zhù)低于非純母乳喂養兒。另有研究顯示,4月齡前不同喂養方式的嬰兒身長(cháng)、體重增長(cháng)值差別不大,4月齡后差別逐漸加大,表現為純母乳喂養兒的身長(cháng)、體重增值均大于其他兩種方式喂養兒。對越南兒童過(guò)早添加輔食與體格生長(cháng)關(guān)系的研究表明,在1~6月齡時(shí),純母乳喂養兒的體重和身長(cháng)增值顯著(zhù)大于其他方式喂養兒,在6~12月齡時(shí),純母乳喂養和主要母乳喂養兒的身長(cháng)增值均大于部分母乳喂養和已斷奶的嬰兒,且純母乳喂養≥3個(gè)月的嬰兒Z分大于純母乳喂養<3個(gè)月的嬰兒,較少發(fā)生腹瀉和急性呼吸道感染。Kramer等比較純母乳喂養持續3個(gè)月和6個(gè)月嬰兒的生長(cháng)狀況時(shí)發(fā)現,在9~12月齡時(shí),純母乳喂養6個(gè)月比純母乳喂養3個(gè)月的嬰兒身長(cháng)增長(cháng)要快,且在6月齡時(shí),前者的胃腸道感染患病率顯著(zhù)低于后者。2002年在尼日利亞進(jìn)行的純母乳喂養持續6個(gè)月與6月齡前添加輔食的嬰兒生長(cháng)狀況的前瞻性調查中發(fā)現,在6月齡時(shí),前者的體重顯著(zhù)大于后者,且較少發(fā)生發(fā)熱、腹瀉和咳嗽等癥狀,研究者認為,過(guò)早添加輔食與嬰兒疾病發(fā)生率高、生長(cháng)遲緩有關(guān)。
5 推廣和實(shí)踐嬰幼兒的科學(xué)喂養
受“達能營(yíng)養中心膳食營(yíng)養與宣教基金”2006年資助,筆者用整群抽樣的原則,在廣東省抽取廣州市荔灣區、佛山市南海區桂城鎮、江門(mén)市新會(huì )區(大澤、雙水、司前等鎮)分別代表廣東省城市、城鎮、農村,合計約3900名嬰幼兒,就其生長(cháng)發(fā)育、喂養方式等進(jìn)行了調查。結果發(fā)現,與1993年廣東省類(lèi)似研究比較,城市、農村4月齡嬰兒體重12年間分別增長(cháng)了035kg、045kg,城市、農村嬰兒身高分別增長(cháng)了069cm、24cm。廣東省0~18月嬰幼兒HAZ、WAZ、WHZ曲線(xiàn)與WHO參考曲線(xiàn)相比,HAZ曲線(xiàn)在4月齡前高于WHO參考曲線(xiàn),4~6月齡比該曲線(xiàn)稍低,6月齡后開(kāi)始明顯下降;WAZ和WHZ曲線(xiàn)則在6月齡前一直高于WHO參考值曲線(xiàn),在6月齡后開(kāi)始低于WHO參考值曲線(xiàn),下降幅度大于HAZ曲線(xiàn)。以HAZ、WAZ、WHZ小于-2分別判定為生長(cháng)遲緩、低體重、消瘦。結果顯示,嬰幼兒生長(cháng)遲緩率26%、低體重率51%,消瘦率29%。其中,農村嬰幼兒生長(cháng)遲緩、低體重、消瘦率均顯著(zhù)高于其他兩地。
4、6月齡母乳喂養率分別是756%、658%,母乳喂養超過(guò)12個(gè)月的占145%;4、6月齡純母乳喂養率分別是363%、115%。農村的4、6月齡母乳喂養率、純母乳喂養顯著(zhù)高于城鎮和城市。母乳喂養持續時(shí)間606±337月,純母乳喂養持續時(shí)間360±200月,均是農村顯著(zhù)長(cháng)于城鎮和城市。4月齡內嬰兒混合喂養占508%。4個(gè)月內母乳喂養率為892%,其中“母乳+配方奶”占521%,“母乳+谷類(lèi)”占103%。在4月齡時(shí)配方奶添加率為551%,農村也有460%添加配方奶。廣東嬰兒開(kāi)始添加輔食時(shí)間為38±175月齡,早于4月齡添加輔食的嬰幼兒占417%,在4~6月齡間添加輔食的嬰幼兒占537%,晚于6月齡添加輔食的嬰幼兒占46%。
本次研究發(fā)現,①4個(gè)月內純母乳喂養兒的體格發(fā)育優(yōu)于混合喂養、人工喂養兒,常見(jiàn)病患病率也低于其他兩種方式。②晚于6月齡添加輔食的嬰兒,其HAZ、WAZ和WHZ值均低于4~6月齡添加輔食的嬰兒;其在8月齡時(shí)MDI、PDI也低于在6月齡前已添加輔食的嬰兒;顯示,6月齡前添加輔食有利于嬰兒體格和智力發(fā)育,嬰兒開(kāi)始添加輔食時(shí)間不應晚于6月齡,最好在4~6月齡間;③添加肉類(lèi)、蛋類(lèi)可提高嬰兒的WAZ、HAZ、WAZ,而農村嬰幼兒蛋類(lèi)添加率從4月齡后開(kāi)始顯著(zhù)低于城市、城鎮,肉類(lèi)添加率從6月齡開(kāi)始顯著(zhù)低于城市和城鎮,農村輔食種類(lèi)單一較為突出。
6 結語(yǔ)
母乳喂養作為嬰兒唯一的最理想的食物,被WHO、UNICEF全力倡導,也被全世界公認為科學(xué)的喂養方式的核心。我國在80年代前母乳喂養率一直很高。但近幾十年來(lái),經(jīng)濟發(fā)展,使城市乳母過(guò)早的開(kāi)始工作,農村乳母則要進(jìn)城打工,加上嬰兒配方食品迅速發(fā)展和廣泛而深度地市場(chǎng)推廣,母乳喂養受到挑戰。
我國居民嬰幼兒科學(xué)喂養知識的欠缺,傳統喂養方式根深蒂固的影響,使給嬰兒添加輔食種類(lèi)單一,添加輔食時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚,這已經(jīng)成為經(jīng)濟發(fā)展后制約我國嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育的重要因素。特別是2003年發(fā)生在安徽阜陽(yáng)、廣東汕頭等地劣質(zhì)嬰兒配方粉引起的嬰兒嚴重營(yíng)養不良事件,再次向全社會(huì )提出對嬰兒科學(xué)喂養關(guān)注的警示。以母乳喂養、及時(shí)而合理的添加輔食為核心的嬰幼兒科學(xué)喂養,是媽媽和家庭的責任,也是醫生和全社會(huì )的責任,需要我們共同推廣和實(shí)施。
蘇宜香
中山大學(xué)公共衛生學(xué)院營(yíng)養系教授
中國營(yíng)養學(xué)會(huì )副理事長(cháng)
中國營(yíng)養學(xué)會(huì )婦幼分會(huì )副主任委員
廣東省營(yíng)養學(xué)會(huì )理事長(cháng)
廣東省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì )專(zhuān)家委員會(huì )副主任
廣東省、廣州市食品安全專(zhuān)家委員會(huì )副主任